حياتك بدون ألم هو الشعار الرئيسى لتخصص طب الألم، فعندما تبدأ أعراض الانزلاق الغضروفي في أسفل الظهر  (اعراض ديسك الظهر) تظهر على المريض، ويجد فجأة تقلبات في حياته؛ ويجد نفسه لا يستطيع ممارسة حياته اليومية بشكل سليم، هنا يجب على المريض الاعتماد علي طبيب الألم.

من خلال تلك المقالة سنتعرف على كل المعلومات عن أعراض الانزلاق الغضروفي في أسفل الظهر وعلاجه، و هل الديسك هو الانزلاق الغضروفي؟ وهل الانزلاق الغضروفي خطير؟ ومتى تظهر أعراض الانزلاق الغضروفي في الورك؟ وكيف نفرق بين أعراض الانزلاق الغضروفي العنقي والانزلاق الغضروفي القطني؟ وغيرها من الأسئلة الهامة ستجدها في هذه المقالة، مع الدكتور احمد صلاح، أفضل استشاري علاج الألم التدخلي وآلام العمود الفقري وآلام السرطان المزمنة – دكتوراه علاج الألم جامعة القاهرة.

ما هو الانزلاق الغضروفي القطني، وهل الديسك هو الانزلاق الغضروفي؟

قبل الحديث عن اعراض الانزلاق الغضروفي في اسفل الظهر ، وهل الديسك هو الانزلاق الغضروفي؟ دعونا نتعرف أكثر على وظيفة الغضاريف حيث يتكون العمود الفقري من سلسلة من الفقرات، وتقع هذه الفقرات بعضها فوق بعض، هذه الفقرات تتصل ببعضها البعض بواسطة أقراص غضروفية مرنة تسمى (intervertebral disc)، ولها أهمية كبيرة لحماية فقرات العمود الفقري، ومن تلك الوظائف التي تقوم بها الأقراص الغضروفية، الآتي:

• مرونة فقرات العمود الفقرى.
• ثبات فقرات العمود الفقرى لتكون متماسكة مع بعضا البعض.
• كما أنها تعمل كوسادة بين الفقرات؛ فتمنع من الاحتكاك بين فقرات العمود الفقري.

الانزلاق الغضروفي في الفقرات القطنية

هل الانزلاق الغضروفي خطير؟ تعد منطقة الفقرات القطنية من أكثر المناطق إصابة بالانزلاق الغضروفي، مما يسبب شعور بالألم الشديد وعدم الراحة، ويحدث الانزلاق الغضروفي في الفقرات القطنية عندما تصبح الحلقة الخارجية للأقراص الغضروفية ضعيفة أو ممزقة وتسمح للجزء الداخلي بالانزلاق.

أعراض الانزلاق الغضروفي في أسفل الظهر

تختلف أعراض الانزلاق الغضروفي في أسفل الظهر (اعراض ديسك الظهر) من مريض لآخر، ويتوقف ذلك الأمر على مدى الضرر الواقع على الغضاريف المنزلقة، وكذلك على حجم الضغط الواقع على الأعصاب القريبة منها.

كما لا تقتصر أعراض الانزلاق الغضروفي في أسفل الظهر، على الشعور بآلام في الظهر فقط، بل تظهر من خلال الشعور بأعراض أخرى، ومن أهم أعراض الانزلاق الغضروفي في أسفل الظهر الآتي:

• ألم وتنميل في الجزء السفلي من الظهر، يصاحبه تشنج في عضلات أسفل الظهر.
•  آلام في الساق، تكون أشد حدة من آلام الظهر، خاصة إذا كانت أعراض الانزلاق الغضروفي القطني تؤثر على العصب الوركي؛ فحينها ستشعر بالألم على طول مسار العصب الوركي، بداية من الجزء الخلفي من الحوض إلى أسفل القدم، ويسمي ذلك بعرق النسا.
• يشعر المريض بضعف عام في عضلات الساق، أو تلك العضلات التي تحرك القدم والكاحل.
• في الحالات المتقدمة يجد المريض صعوبة في رفع القدم عند المشي، وهو ما يعرف ب (تدلي القدم).
•  قد يشعر المريض بوجود تأثر في عمل الأمعاء والمثانة، وهذه من اعراض ديسك الظهر الشديدة.

في ظل إجابتنا عن سؤال هل الانزلاق الغضروفي خطير؟ يمكن القول أن اعراض الانزلاق الغضروفي في اسفل الظهر تكون كلها مؤلمة وهذا ما يدفع المريض للبحث عن علاج الانزلاق الغضروفي في الظهر بشكل سريع ويكون علاجًًا آمنًا، وهذا ما يستطيع أن يقدمه طبيب الالم للمريض.

هل تظهر أعراض الانزلاق الغضروفي في الورك؟

في ظل الحديث عن اعراض الانزلاق الغضروفي في اسفل الظهر نجد من يتساءل هذا السؤال هل تظهر أعراض الانزلاق الغضروفي في الورك؟ وتكون الإجابة عليه نعم من الممكن أن تظهر أعراض الانزلاق الغضروفي في الورك، ويحدث ذلك في الغالب عندما يقوم الجزء المنزلق من الغضروف بالضغط على جذور العصب الوركي المتفرعة من الحبل الشوكي؛ مما يسبب تهيج ذلك العصب أو الإصابة بمرض عرق النسا ( Sciatica).

ومن أعراض الانزلاق الغضروفي في الورك التي تنشأ نتيجة التهاب العصب الوركي الآتي:

• شعور المريض بألم في أسفل الظهر مرورًا بالأرداف ويصل الألم إلى أسفل أحد القدمين.
• ذلك الالم يزداد سوءًا عند قيام المريض ببعض الحركات مثل السعال والعطس، وكذلك عند الجلوس.
• من الممكن أن يظهر ذلك الألم بشكل مفاجيء وقد يستمر لأيام أو أسابيع.
• قد يحدث تنميل في إحدى القدمين لدى المريض.

أعراض الانزلاق الغضروفي العنقي

من أعراض الانزلاق الغضروفي العنقي الاكثر انتشارًا هي شعور المريض بألم وتصلب الرقبة، وقد يمتد ذلك الألم إلى الذراع، وقد يشعر المريض بألم الصداع، وقد يعاني من ضعف عام في العضلات، وقد يزداد شعور المريض بالألم أثناء الليل، وقد تظهر أعراض الانزلاق الغضروفي العنقي عند فعل بعض الحركات مثل تحريك الرقبة للخلف أو عند الجلوس والوقوف أو عند العطاس.

أسباب الانزلاق الغضروفي في أسفل الظهر

هناك مجموعة من الآلام الأخرى والتي يشعر بها المريض في منطقة أسفل الظهر، ولكن هذه المرة لا يكون الانزلاق الغضروفي في الظهر سببا فيها، ويكون هناك مجموعة من الأسباب الأخرى، ومنها:

تتعدد أسباب ظهور أعراض الانزلاق الغضروفي في أسفل الظهر، ومن أشهرها:

• النمط الحياتي غير الصحي، مثل السمنة، وقلة ممارسة الرياضة.
• طبيعة العمل؛ خاصة والتي تتطلب حمل أشياء ثقيلة، أو التي تلزم العامل علي ثني الظهر لفترات طويلة.
•  التقدم في السن؛ قد يؤدي إلى تحلل مادة القرص الغضروفي بشكل طبيعي.
•  العوامل الوراثية تلعب دور أيضًا في ظهور أعراض الانزلاق الغضروفي في أسفل الظهر وإصابات العمود الفقري عمومًا.

• الإجهاد المفرط، أو حدوث إصابة مفرطة قد تؤدي إلى ظهور أعراض الانزلاق الغضروفي في أسفل الظهر.
• حمل الأشياء الثقيلة، بطريقة غير صحيحة.

اقرأ أيضا: الانزلاق الغضروفي، أسبابه وأنواعه والأعراض والعلاج

أسباب أخرى لآلام الظهر غير الانزلاق الغضروفي

هناك مجموعة من الآلام الأخرى والتي يشعر بها المريض في منطقة أسفل الظهر، ولكن هذه المرة لا يكون الانزلاق الغضروفي سببا فيها، ويكون هناك مجموعة من الأسباب الأخرى، ومنها:

• حدوث ألم في عضلات الظهر، ولكن الألم لم يمتد إلي الساقين؛ فهذا غالبًا شد عضلي في عضلات الظهر، ومن المحتمل انتهاء الألم من تلقاء نفسه.
• الكسور، والتي تحدث بشكل مفاجئ؛ مما يسبب آلام حادة في أسفل الظهر، خاصة إن كانت في الفقرات العجزية.
• كذلك العدوى، وخاصة للذين يعانون من ضعف المناعة.
• بعض أنواع أمراض السرطان تسبب آلام في الظهر، وتكون الآلام قوية ومستمرة خاصة بالليل.

هنا ظهرت فكرة تخصص طب الألم، ذلك التخصص هدفه الرئيسي إنهاء آلام المريض، ليستطيع ممارسة حياته اليومية بشكل طبيعي.

مضاعفات الانزلاق الغضروفي في أسفل الظهر

هل الانزلاق الغضروفي خطير؟ بالطبع عند إهمال علاج الانزلاق الغضروفي في الظهر؛ من الممكن أن يصاب المريض بمضاعفات خطيرة، ومنها:

• تلف دائم في الأعصاب نتيجة لعدم علاج الضغط الواقع على هذه الاعصاب.
• حدوث ضعف عام في عضلات الساق التي تتغذى بالأعصاب المصابة.
• ضعف المثانة أو الأمعاء، والتي تسبب أمراض مثل سلس البول، أو وجود صعوبة في التبول.

لذلك عليك مراجعة الطبيب في أسرع وقت وعند ظهور أعراض الانزلاق الغضروفي في أسفل الظهر، حتى تستطيع تحديد سبب الألم من البداية، وعلاجه قبل أن تتضاعف أعراضه.

عندما تتفاقم اعراض الغضروف يمكن أن يؤدى ذلك إلى تزايد الألم أو الضعف الذي يجعل الشخص غير قادر على ممارسة نشاطه اليومى بشكل طبيعي .

كيفية تشخيص الانزلاق الغضروفي في أسفل الظهر

أفضل طريقة لتشخيص اعراض الانزلاق الغضروفي في اسفل الظهر هو الذهاب للطبيب المتخصص، الذي سيقوم بعدة خطوات لتحديد أسباب الألم، والتي يكون منها:

• الفحص الجسدي
•  أولى الخطوات في كيفية تشخيص الانزلاق الغضروفي أسفل الظهر، يقوم الطبيب بفحص فقرات العمود الفقري؛ للوصول إلى سبب الألم، ومدى تأثير هذا الألم على قوة العضلات وكذلك مدى تأثير الانعكاسات العصبية.
•  الاستعانة بوسائل الأشعة التشخيصية

إذا أراد الطبيب استبعاد المصادر الأخرى للألم، أو أراد تحديد أعصاب معينة متفاقمة، فقد يقوم بإجراء مزيد من الاختبارات، بما في ذلك:

• أشعة الرنين المغناطيسي.
• الأشعة المقطعية.
• الأشعة السينية.
• تخطيط العضلات الكهربائي.
• تصوير النخاع الشوكي.
• الفحص بالتصوير المقطعي المحوسب.

اقرأ ايضا: علاج الانزلاق الغضروفي بدون جراحة 

كيفية علاج الانزلاق الغضروفي في أسفل الظهر

طبيب الألم يتدرج مع المريض في علاج آلام الانزلاق الغضروفي أسفل الظهر، ومن طرق علاج الانزلاق الغضروفي في الظهر ، الآتي:

العلاج الدوائي في علاج الانزلاق الغضروفي أسفل الظهر

تخصص طب الألم هو التخصص الدقيق لعلاج الآلام المختلفة والتي تسببها الأمراض المزمنة، ومن تلك الأمراض المزمنة، الانزلاق الغضروفي في أسفل الظهر، ومن الأدوية التي تستخدم في علاج الفقرات القطنية أسفل الظهر الآتى:

• استخدام مضادات الالتهاب وبعض المسكنات والفيتامينات.
• ومن الممكن حقن العمود الفقري بدواء مضاد للالتهاب في أسفل العمود الفقري، وذلك لتخفيف أعراض الانزلاق الغضروفي في أسفل الظهر.
•  أحيانًا يصف الطبيب بعض الأدوية الباسطة للعضلات، التي يمكن أن تساعد في في علاج تشنج العضلات.

اعتمادك على طبيب متخصص في طب الألم ليصف لك الأدوية ومسكنات الآلام بعد تشخيص الحالة، أفضل لك من استشارة غير متخصص في ذلك الأمر.

العلاج بالحقن والتردد الحراري أحدي طرق علاج الانزلاق الغضروفي

العلاج بالحقن والتردد الحراري هو من التقنيات الحديثة، التي لا تعتمد على جراحة، والتي تعالج التهاب جذور الأعصاب؛ والذي تكون بسبب ضغط الغضاريف على تلك الأعصاب، فوظيفة هذه التقنية هو تسكين الألم في تلك الفترة الحرجة التي تمثل ذروة الألم عند المريض.

كثير من حالات الانزلاق الغضروفي القطني تتماثل للشفاء من تلقاء نفسها، ولكن شعور المريض بالألم يجعله يفكر بالاستعجال في الإجراء الجراحي للتخلص من هذا الألم، ولكننا ننصح المرضى بالاعتماد أولًا على تقنية الحقن والتردد الحرارى.

مميزات علاج الانزلاق الغضروفي في الظهر بالحقن والتردد الحراري

علاج الانزلاق الغضروفي القطني بالحقن والتردد الحراري له كثير من المميزات والتي منها:

• استخدام مضادات التهاب قوية وذو تأثير فعال مما يساعد على العلاج بصورة كبيرة..
• الشعور بالتحسن اللحظي؛ والعودة لممارسة الحياة اليومية بصورة طبيعية، بدون ألم.
• عند إزالة الالتهاب من جذور الأعصاب، يتم إعطاء الفرصة للجسم ليعمل على انكماش الغضروف المنزلق.

علاج الانزلاق الغضروفي في الرقبة

من خلال حديثنا عن علاج الفقرات القطنية أسفل الظهر وجدنا من يبحث عن علاج الانزلاق الغضروفي في الرقبة، وفي الحقيقة قد يكون علاج الانزلاق الغضروفي في الرقبة أسهل نسبيًا فمعظم الآلام الناتجة عن الانزلاق الغضروفي في الفقرات العنقية يمكن التغلب عليها من خلال العلاجات غير الجراحية مثل:

• مسكنات الألم التي يصفها لك الطبيب المختص.
• العلاج الطبيعي لتقوية عضلات الرقبة .
• تغير أنماط الحياة الغير صحيحة والحركات المؤلمة.
• العلاج من خلال الحقن والتردد الحراري وهو من أحدث التقنيات التي تعالج الآلام بدون تدخل جراحي.

إذا أردتم معرفة المزيد من المعلومات عن طرق علاج الانزلاق الغضروفي في الرقبة وكذلك مميزات علاج الانزلاق الغضروفي في الظهر بدون جراحه فيمكنكم التواصل معنا عبر الأرقام الموضحة في الصفحة الرئيسة للدكتور أحمد صلاح وسيتم الرد عليكم في اسرع وقت.

كيفية الوقاية من الانزلاق الغضروفي في أسفل الظهر

اعراض الانزلاق الغضروفي في اسفل الظهر قد تكون ناتجة من بروز قرص غضروفي من فقرات العمود الفقري، يقوم بالضغط على الأعصاب فتظهر لنا هذه الآلام.

• الشعور بالوخز في الساق والقدم.
• الضعف العام خاصة فى القدم والتأثير على الحركة.
• عدم السيطرة على المثانة أو الأمعاء وهذا من أكثر اعراض الغضروف النادر حدوثها.

وإذا كنا لا نريد أن نبحث عن علاج آلام الانزلاق الغضروفي في أسفل الظهر، فعلينا أن نقي أنفسنا من مشاكل الانزلاق الغضروفي.

ومن الإجراءات التي ينصح بها الدكتور أحمد صلاح للوقاية من الانزلاق الغضروفي:

• اتباع نظام غذائي صحي؛ يحافظ على الوزن، ويقلل الحمل من على العمود الفقرى.
• تجنب الأعمال التي تتطلب منك مجهود بدني كبير.
• الحفاظ على مستويات السكر بالدم، خاصة لمرضى السكري.

نمط حياة مرضى الانزلاق الغضروفي في أسفل الظهر

يوصي الدكتور أحمد صلاح مرضى الانزلاق الغضروفي القطني بتغيير نمط حياتهم، والتعايش الأفضل مع المرض من خلال إتباع بعض الخطوات، ومنها:

• عدم حمل أشياء ثقيلة.
• عدم الجلوس لفترات طويلة.
• الجلوس في وضعية معتدلة، بحيث لا تنحني فقرات العمود الفقري.
• التقاط الأشياء من على الأرض بطريقة صحيحة ( عن طريق ثني الساق وليس الظهر).
• ممارسة التمارين الرياضية؛ التي تقوي عضلات الظهر؛ وتمنع من الانزلاق الغضروفي.

متى تزور الطبيب

هل الانزلاق الغضروفي خطير؟ معظم أعراض الانزلاق الغضروفي في الظهر تتعافى بشكل كامل؛ إذا تم تشخيصها وعلاجها في البداية قبل ظهور أي مضاعفات، لكن يتوجب عليك زيارة الطبيب فورًا إذا كنت تعاني من الآتي:

• إذا شعر المريض بألم وتنميل في الأعصاب يؤثر على القدرة على التحكم في العضلات.
• حدوث ألم أسفل الظهر يمتد إلى أسفل القدمين.
• مشاكل في وظيفة الأمعاء والمثانة.
• ضعف عام في الجسم، أو أثناء أداء حركة من الحركات.

من هو الدكتور احمد صلاح

الدكتور احمد صلاح هو مدرس واستشاري علاج الألم التدخلي وآلام العمود الفقري وآلام السرطان المزمنة – دكتوراه علاج الألم جامعة القاهرة.

ما هي أعراض الانزلاق الغضروفي في أسفل الظهر، وما هي طرق علاجه المختلفة وأهم النصائح للتخفيف من حدة هذه الالم، وهل الانزلاق الغضروفي خطير؟

كل هذه المعلومات تم مناقشتها في هذه المقالة مع الدكتور أحمد صلاح مدرس واستشاري علاج الألم التدخلي، واذا كنت تعاني من أعراض الانزلاق الغضروفي في أسفل الظهر، يمكنك التواصل معنا الان لتلقي العلاج المناسب في أسرع وقت.

الأسئلة الشائعة

اقرأ ايضا

علاج سريع للانزلاق الغضروفي

 أفضل طرق علاج التهاب المفاصل والعضلات 

غضروف الرقبة الفقرة السادسة والسابعة وكيفية العلاج بدون جراحة

علاج الام الظهر وعرق النسا

علاج الانزلاق الغضروفي بدون جراحة 

علاج آلام الركبة عند النساء