الانزلاق الغضروفي هو حالة شائعة تسبب الشعور بالآلام الحادة وتعيق حركة الجسم، وتعد اعراض الانزلاق الغضروفي في الظهر من الأمور المؤلمة والمزعجة؛ مما يؤثر على قدرة المريض على القيام بالأنشطة اليومية بشكل طبيعي.
وفي هذا المقال، سنتعرف على اعراض الانزلاق الغضروفي في الظهر اسبابه، وكيفية علاجه وذلك مع دكتور أحمد صلاح استشاري علاج الألم وآلام العمود الفقري والمفاصل بدون جراحة، تابع معنا لمعرفة المزيد من المعلومات.
ما هو الانزلاق الغضروفي (slipped disc)؟
الانزلاق الغضروفي هو حالة تحدث عندما ينزلق جزء من الغضروف الذي يقع بين فقرات العمود الفقري، حيث ينزلق جزء من الغضروف من مكانه الطبيعي ويسبب ضغطًا على الأعصاب المحيطة به؛ مما يؤدي إلى آلام الظهر والرقبة وخدر وضعف العضلات.
ما أسباب الانزلاق الغضروفي في الظهر؟
قبل التعرف على اعراض الانزلاق الغضروفي في الظهر دعونا نتعرف علي اسباب الانزلاق الغضروفي في الظهر، حيث أن هناك العديد من الأسباب التي تزيد من احتمالية الإصابة بالانزلاق الغضروفي، ومن أشهرها ما يلي:
- ممارسة التمارين الرياضية بشكل خاطئ.
- رفع الأشياء الثقيلة بطريقة خاطئة.
- الجلوس لفترات طويلة.
- ضعف العضلات.
- العوامل الوراثية.
- السمنة المفرطة.
- التقدم في السن.
ما هي أعراض الانزلاق الغضروفي بالظهر
يحدث الانزلاق الغضروفي في أي جزء من العمود الفقري، وتختلف اعراض الانزلاق الغضروفي في الظهر باختلاف مكان الانزلاق ويتم تقسيم اعراض الانزلاق الغضروفي في الظهر حسب كل نوع كالتالي.
اعراض الانزلاق الغضروفي القطني
الإنزلاق الغضروفي القطني هو أكثر أنواع الانزلاق الغضروفي شيوعًا، هو حالة يحدث فيها انزلاق جزء من القرص الغضروفي الذي يتواجد بين فقرتين من الفقرات القطنية من العمود الفقري، ومن أعراض الإنزلاق الغضروفي القطني:
- آلام مستمرة أسفل الظهر وقد تمتد إلى الساقين (عرق النسا).
- عدم القدرة على الوقوف والمشي لفترة زمنية طويلة.
- الشعور بالوخز أو التنميل في الساقين او القدمين .
- اضطراب في حركة الامعاء.
- تيبس عضلات أسفل الظهر.
اعراض الانزلاق الغضروفي الصدري
الانزلاق الغضروفي الصدري أقل انواع الانزلاق الغضروفي شيوعًا، ويحدث في حالة تحرك القرص الغضروفي الموجود بين الفقرات الصدرية عن مكانه الطبيعي، مما يسبب العديد من الأعراض المزعجة والمؤلمة للمريض، ومن بين اعراض الانزلاق الغضروفي في الظهر في الفقرات الصدرية ما يلي:
- الشعور بآلام شديدة في الصدر وتزداد مع الحركة.
- الشعور بالخدر أو الوخز في منطقة الصدر.
- شعور بالضيق في الصدر والاختناق وعدم القدرة على التنفس بشكل صحيح.
- تنميل الأطراف العلوية.
- تيبس عضلات الصدر.
أعراض الانزلاق الغضروفي الفقرة الخامسة والعجزية
يُعرف الانزلاق الغضروفي في الفقرة الخامسة والعجزية على أنه حالة شائعة تحدث عندما ينزلق القرص الغضروفي الذي يفصل الفقرات في منطقة العجز من العمود الفقري، وتشمل اعراض الانزلاق الغضروفي في الظهر في الفقرة الخامسة والعجزية ما يلي:
- الشعور بالتنميل أو خدر في الساقين أو في القدمين.
- صعوبة في الحركة أو القيام بالأنشطة اليومية.
- الشعور بالالم الشديدة في الورك أو الفخذ.
- الشعور بالضعف العام في الساقين.
- الشعور بوجع اسفل الظهر حاد.
وبذلك تعرفنا على كافة اعراض الانزلاق الغضروفي في الظهر التي يمكن أن يشعر بها المريض الانزلاق الغضروفي، سنتعرف خلال السطور القادمة على طرق علاج الانزلاق الغضروفي.
إقرأ أيضا:
أسباب آلام الظهر عند النساء
ألم أسفل الظهر عند الجلوس والانحناء
هل عملية غضروف الرقبة خطيرة
ما هو علاج الانزلاق الغضروفي في الظهر
بعد أن تعرفنا على اعراض الانزلاق الغضروفي في الظهر سنتعرف على طرق علاج الانزلاق الغضروفي حيث تختلف طرق علاج الانزلاق الغضروفي باختلاف نوع الانزلاق ومدى شدة اعراض الانزلاق الغضروفي في الظهر التي يعاني منها المريض فنجد أن علاج الانزلاق الغضروفي الفقرة الرابعة والخامسة قد يختلف عن الانواع الاخرى من الانزلاق الغضروفي وتتضمن طرق علاج الانزلاق الغضروفي في الظهر ما يلي:
العلاج التحفظي
يعد العلاج التحفظي هو أول الطرق التي يلجأ لها الطبيب لعلاج اعراض الانزلاق الغضروفي في الظهر ويتم تطبيق العلاج التحفظي من خلال تغيير نمط الحياة وذلك من خلال:
- أخذ قسط كافي من الراحة.
- ممارسة التمارين الرياضية البسيطة تحت إشراف طبيب مختص.
- تجنب رفع الأشياء الثقيلة.
- الحفاظ علي وزن صحي.
العلاج الدوائي
هناك بعض الأدوية التي يوصي بها الطبيب والتي تعمل على علاج وتخفيف اعراض الانزلاق الغضروفي في الظهر ومن هذه الأدوية ما يلي:
- أدوية تعمل علي ارتخاء العضلات.
- الفيتامينات لعلاج التهاب الأعصاب.
- أدوية المضادة للالتهابات.
- مسكنات الآلام.
العلاج بالحقن
يتم علاج الانزلاق الغضروفي في الظهر بالحقن من خلال حقن جذور الاعصاب الملتهبة بالكورتيزون المائي، او المواد المضادة للالتهاب، وذلك عن طريق استخدام إبرة دقيقة يمكن من خلالها الوصول إلى جذور الاعصاب.
اقرأ ايضًا عن:
افضل طرق علاج الانزلاق الغضروفي القطني
علاج التهاب المفاصل
علاج نهائي وسريع للانزلاق الغضروفي
علاج الانزلاق الغضروفي بدون جراحة
التردد الحراري لعلاج الانزلاق الغضروفي
التردد الحراري هي تقنية حديثة تتعامل مباشرة مع العصب الحسي مصدر الشعور بالألم؛ مما يؤدى إلى شعور المريض باختفاء اعراض الانزلاق الغضروفي في الظهر في أسرع وقت ممكن، تتميز تقنية التردد الحراري لعلاج الانزلاق الغضروفي بالعديد من المزايا التي تجعلها الاختيار الأفضل لتخفيف اعراض الانزلاق الغضروفي في الظهر، ومن تلك المميزات ما يلي:
- تتم تحت التخدير الموضعي ولا تحتاج إلى التخدير الكلي.
- يمكن للمريض مغادرة المستشفى في نفس يوم الإجراء.
- آمن على الأشخاص الذين يعانون من الأمراض المزمنة.
- أقل مضاعفات مقارنة بالتدخلات الجراحية.
- لا تحتاج إلى فترة تعافي طويلة.
- لا يستغرق الكثير من الوقت.
إقرأ أيضا:
سعر عملية التردد الحراري
أعراض الانزلاق الغضروفي في أسفل الظهر
هل يمكن الشفاء من الانزلاق الغضروفي نهائيا
مدة الشفاء من الانزلاق الغضروفي
تتوقف مدة الشفاء من اعراض الانزلاق الغضروفي في الظهر على عدة عوامل، بما في ذلك شدة الإصابة وموقع الانزلاق والحالة الصحية للمريض، ولكن عادةً ما تستغرق مدة الشفاء من عملية الانزلاق الغضروفي مدة تتراوح بين 4 إلى 6 أسابيع، ويساعد الالتزام بتعليمات الطبيب في الحصول على مدة شفاء أقل.
ما هي خطورة الانزلاق الغضروفي
يعتبر الانزلاق الغضروفي من أكثر الأمراض الشائعة التي تؤثر على العمود الفقري. ويسبب الإصابة بالانزلاق الغضروفي في العديد من المشاكل والأعراض الصحية الخطيرة، بما في ذلك:
- ضيق الأعصاب الموجودة بالقرب من الفقرات المنزلقة، وعدم قدرتها على إرسال الإشارات العصبية بشكل صحيح.
- صعوبة الحركة والقدرة على القيام بالأنشطة اليومية.
- حدوث تشوهات هيكلية في العمود الفقري.
- الآلام الشديدة في منطقة الظهر والرقبة.
- تلف مؤقت أو دائم في الأعصاب.
- الإصابة بـ متلازمة ذيل الفرس.
- تحدب الظهر.
كيفية الوقاية من انزلاق الغضروف
يقدم لنا الدكتور أحمد صلاح ـ استشاري علاج الألم وآلام العمود الفقري والمفاصل بدون جراحة ـ أهم النصائح التي تساعد على الوقاية من الانزلاق الغضروفي، ومن هذه النصائح ما يلي:
- ممارسة التمارين الرياضية بانتظام فهي تساعد علي تقوية العضلات المحيطة بالغضروف.
- تناول الأطعمة الغنية بالمعادن والفيتامين مثل الفاكهة والخضروات.
- الحفاظ على وضعية جيدة أثناء الجلوس والوقوف.
- الحفاظ على الوزن مثالي وصحي.
- تجنب رفع الأوزان الثقيلة.
بذلك نكون قد تعرفنا في هذا المقال على اعراض الانزلاق الغضروفي في الظهر وطرق علاجه وغيرها من المعلومات الأخرى الهامة، ولمعرفة المزيد من المعلومات أو لحجز موعد مع الدكتور أحمد صلاح افضل دكتور لعلاج الانزلاق الغضروفي واستشاري علاج الألم وآلام العمود الفقري والمفاصل بدون جراحة يمكنك التواصل معنا عبر خدمة الرسائل النصية وسيتم الرد عليك في أسرع وقت ممكن من قبل المتخصصين لدينا.
يمكن التعرف أيضا على:
نصائح لمرضى الانزلاق الغضروفي
طريقة النوم الصحيحة
علاج ألم أسفل الظهر فوق المؤخرة
أعراض وعلاج غضروف الظهر بدون جراحة
الأسئلة الشائعة
[sc_fs_multi_faq headline-0=”h2″ question-0=”هل من الممكن ان يعود الغضروف المنزلق الى مكانه؟” answer-0=”نعم، في بعض الحالات يمكن أن يعود الغضروف المنزلق إلى مكانه الطبيعي، وذلك من خلال اتباع طرق العلاج الطبية الصحيحة.” image-0=”” headline-1=”h2″ question-1=”هل صعود الدرج يؤثر على مرضى الانزلاق الغضروفي؟” answer-1=”بعض الحركات قد تزيد من اعراض الانزلاق الغضروفي في الظهر سوءًا، ومن أكثر هذه الحركات شيوعًا صعود الدرج أو التقاط الأشياء من الأرض.” image-1=”” count=”2″ html=”true” css_class=””]